Tendons forts en chevaux: prévention et soins

Dernière mise à jour: 3 mars 2026

Tendons forts pour une saison sans couples

Clés pour reprendre des séances d'entraînement et des concours en toute sécurité, détecter les signes de blessure et choisir les produits appropriés pour le soin des tendons et ligaments pendant la saison.

L'intensité de la pluie baisse, les cours reviennent sur la piste extérieure et les soins dont ont besoin les chevaux changent. Nous ne nous inquiétons plus autant de l'humidité dans les casques ou le froid, mais de reprendre le rythme des séances d'entraînement et des concours après les vacances, les fêtes et les parons de l'hiver.

Retourner à l'étage, rencontrer les amis de équitation chaque semaine et assister aux concours scolaires fait partie du nouveau rythme de l'année. C'est pourquoi aujourd'hui, nous vous laissons un guide simple pour prendre soin des tendons et ligaments de nos chevaux, qui doivent également être réadaptés à la routine.

Les tendons et les ligaments sont fondamentaux dans le système musculo-squelettiques du cheval. Ils soutiennent et stabilisent les membres pendant le mouvement. Mais ce sont aussi des zones sensibles: les lésions peuvent être graves et nécessitent du temps et de la patience. En tant qu'élèves et propriétaires responsables, il est essentiel de savoir détecter des signaux et, surtout, prévenir.

Signes de blessure dans un cheval

Coyers et changements de marche

Un cheval avec une blessure au tendon ou au ligament peut présenter une boite à boite. La gravité dépend de l'étendue de la blessure. Il est également courant de noter des altérations du rythme: passage, trot ou galop inégal, mouvements plus courts ou manque de fluidité.

Hinchazon

L'inflammation autour de la zone affectée est un signe très courant. Elle peut être localisée ou plus diffuse, selon la gravité et le point exact du dommage.

Chaleur et douleur

Pour vérifier s'il y a des désagréments, palpez bien la zone de la canne, parcourez les tendons jusqu'au menu. Si vous constatez des différences entre un bout et l'autre, un colis dans la zone des tendons, plus de température que d'habitude et, en appuyant avec précaution, le cheval montre des ennuis ou la zone palpitante, est un signe clair d'une possible blessure.

Prévention des lésions des tendons et ligaments

Chauffage et refroidissement appropriés

Dans n'importe quelle classe ou lorsque vous montez seul, commencez toujours à l'étape pour que le cheval entre dans la chaleur, et continuez avec un jogging calme avant d'augmenter l'intensité.

A la fin, faites le processus inverse: ralentissez le rythme progressivement jusqu'à ce qu'il se termine à nouveau au pas. Ce chauffage et refroidissement progressif prépare les tendons et les ligaments pour le travail et réduit le risque de blessures.

Exercice régulier

Le cheval a besoin d'une routine hebdomadaire de travail qui renforce les tendons et les ligaments. Monter peu et de manière très espacé peut provoquer des surcharges quand on vous demande plus d'urgence. La constance le rend plus résistant aux lésions. En outre, augmenter progressivement l'intensité et la durée de l'exercice permet à votre corps de s'adapter correctement.

Nutrition équilibrée

Une alimentation complète, avec des protéines, des vitamines et des minéraux essentiels, est essentielle pour maintenir une bonne santé musculo-squelettiques.

Entraînement croisé

La variation des exercices évite le stress répétitif sur les mêmes tendons et ligaments et favorise une meilleure force et une plus grande flexibilité générale.

Attention aux casques.

La coupe et le ferment régulier aident à maintenir un bon alignement des extrémités. Un mauvais équilibre de la coque génère une pression accrue sur les pattes et le reste du corps.

Réchauffer les extrémités

Plusieurs études ont montré que retirer les guêtres immédiatement après le travail et appliquer de l'eau froide, de la glace ou des gels froids aide à baisser la température des tendons et à réduire le risque de blessure.

Sources (si vous voulez approfondir)

• Manuel: Tendinitis in horses (traitement initial au froid)
• Review (Animals, 2024): lésions musculo-squelettiques au chevaux (y compris cryothérapie)

Produits recommandés pour soigner les tendons

Guêtres

Les guêtres et bandes de polo sont essentiels pour éviter les coups, les coupures et les frottements sur les pattes du cheval, en évitant les blessures et les boites. En dressage, on recherche principalement un support pour tendons et ligaments dans des mouvements précis et répétitifs, tandis qu'en saut on donne la priorité à la protection contre les impacts forts, ce qui recommande guêtres rigides ou à haute absorption.

Pour l'école ou le montage à faible rendement: Nous vous recommandons les guêtres de HKM, Br ou QHP, car ils sont parfaits pour chaque jour à l'école, pour sauter jusqu'à 0 '90 cm ou se promener dans la campagne. Protégez le cheval et vous durerez plus d'une saison si vous les prenez en charge correctement.

Guêtres o bandes de polo pour le dressage: Sur notre site, vous trouverez des options de marques top, comme Maximilian, HKM et Equestrian Stockholm, aussi bien en bandes de polo qu'en guêtres.

Chevaux avec un niveau d'entraînement élevé: À ce niveau, la priorité est souvent donnée à la protection contre les chocs et à la bonne ventilation pour éviter l'accumulation de chaleur. Dans notre boutique, vous trouverez guêtres de marques telles que Stubben avec des matériaux techniques et un réglage anatomique (choisissez selon la discipline et la sensibilité du cheval).

Guêtres de transport

Ils sont utilisés pour protéger les membres des chevaux contre les coups, les coups, les coupures et pour prévoir la fatigue qui peut se produire à l'intérieur du camion ou de la remorque pendant les transferts. Nous vous recommandons la ligne Horseware, que vous pouvez trouver sur le site ou en magasin.

Geaux de froid ou d'argile

ICETIGHT: Comme première option, nous vous recommandons à l'œil fermé l'ICETIGHT, un gel qui donne un effet froid jusqu'à 24 heures grâce à sa formule avec des argiles naturelles (caolin et bentonite), glycérine, aloe vera et minéraux, offrant des propriétés rafraîchissantes, relaxantes, hydratantes et exfoliantes. Il ne tache pas ni irrite la peau, est facilement éliminé dans la douche et favorise la récupération naturelle après l'effort physique, aussi bien en entraînement qu'en compétition.

Leovet Cold Pack: Une autre bonne option est le gel de tendons défatigant Leovet Cold Pack, d'essence d'arnique et d'huile de romarin, qui agit avant et après l'exercice. Il fonctionne en deux phases: après l'application l'action est rafraîchissante et confère un bien-être durable. Et dans une deuxième phase, il transmet une agréable sensation de chaleur pour relancer la musculature. Gel très efficace et de grand résultat. Il faut éviter d'utiliser au moins deux jours avant une compétition nationale, car il peut donner positif.

En compétition: Regardez toujours la réglementation antidopage/contrôle des médicaments de votre fédération. Cold Pack figure comme < < not compliant > > avec ADMR et recommande un waiting period de 48 heures. Si vous êtes en concurrence, laissez au moins cette marge (ou celle qui marque votre règlement) et, à n'en pas douter, consultez votre vétérinaire.

Réglementation antidopage (RFHE) · Tableau officiel Leovet (ADMR / 48h)

Questions fréquentes (FAQ)

Comment savoir si une patte est plus chaude que d'habitude ?

Comparer la main gauche vers la droite (ou vers l'arrière gauche vers la droite) dans la zone de la canne, tendons et menu. Différences claires de température ou de réaction à la palpation sont des signaux d'alerte.

Quels sont les signes les plus typiques de blessure au tendon ou au ligament?

Cuire, changements de marche, gonflement localisé ou diffuse, chaleur et douleur lorsque vous appuyez doucement.

Qu'est-ce qui est le plus important pour reprendre du travail après un arrêt de travail ?

Chauffage/refroidissement progressif, constance hebdomadaire et augmentation progressive de l'intensité et de la durée.

Dome et saut ont-ils besoin du même type de guêtre ?

Non. En dressage, on cherche plus de support dans des mouvements répétitifs; en saut, on donne la priorité à la protection contre les chocs, c'est pourquoi on recommande généralement guêtres plus rigide ou à forte absorption.

Qu'est-ce que je fais à la fin du travail ?

Retirer guêtres immédiatement et refroidir l'extrémité (eau froide, glace ou gel froid) pour aider à baisser la température du tendon.

Quand les guêtres de transport sont-ils utilisés?

Dans les transferts en camion ou en remorque pour protéger contre les chocs, les frictions et la fatigue associée au voyage.