Rijhelmen: veiligheid, maten en certificaten (guidance 2026)
Direct antwoord: Voor het kiezen van een veilige helm, prioriteit 1. Erkende certificering (VG1 / EN 1384:2023 / ASTM F1163, afhankelijk van de markt) en 2) Werkelijke aanpassing aan je contour: stevig, geen drukpunten en geen beweging als je je hoofd schudt. Na een harde klap is het verstandig om voorzichtig te zijn Veranderen. Zelfs buiten lijkt het intact.
Laatste update: maart 2026
Auteur: Team Rincon DV (dagelijkse advies in de winkel over maten en veiligheidsuitrusting).
Waarschuwing: informatieve inhoud. Bij een val met een klap op het hoofd of symptomen (mareo, aanhoudende pijn), raadpleeg een zorgverlener.
Vergelijkende certificeringstabel (wat betekent:
| Norm / certificering | Waar is gebruikelijk | Wat garandeert u (duidelijk) | Praktische raad |
|---|---|---|---|
| VG1 01.040 (2014-12) | Europa / Verenigd Koninkrijk (zeer vaak) | Bots- en retentietests (spoor, bevestiging) voor manegegebruik | Als je tussen twee helmen twijfelt, VG1 + goede aanpassing vaak het redelijke minimum is |
| EN 1384:2023 | Europa (nieuwe versie) | Bijgewerkte Europese norm voor paardenhelmen | Als je het op het etiket ziet, is het een standaardsignaal (altijd met de juiste instelling) |
| ASTM F1163 | VS / Internationale merken | Door fabrikanten gebruikte veiligheidstests (impact + retentie) | Nuttig als je globale merken koopt; bevestigt interne vorm en maat in cm |
| PAS 015 | Verenigd Koninkrijk (in sommige modellen) | Op grote schaal geciteerd in ruitersport | Valideert ook helmstatus en instelling; compenseert geen verkeerd maat |
Sleutel: certificering niet compenseert een verkeerd gekozen maat. Een bewegende helm vermindert de werkelijke bescherming.
Snelle aanbevelingen (om het goed te doen zonder tijd te verspillen)
- Meet je contour. (boven wenkbrauwen en oren) en kies voor cm, no por “S/M/L”.
- Als je tussen twee maten zit: prioriteit stabiliteit Pas alleen met quilts aan als het model het toelaat.
- Zoek label met VG1 / EN 1384:2023 / ASTM F1163 Volgens het model.
- Als je sterk traint of springt, waardeer je antirotatietechnologieën (bv. Mips) alleen als de helm je perfect past.
- Behandel hem na een zware klap als: einde van het leven.
1) Hoe kies je de juiste maat (zonder jezelf te bedriegen)
Hoe te meten (30 seconden)
- Gebruik zachte meetlint.
- Draai je hoofd om. 2 cm boven de wenkbrauwenOver je oren.
- Richt het getal in cm (b.v. 56 cm).
De test die hij stuurt
- Met de helm vast, moet hij blijven. stevig.
- Niet nodig roteren Vooruit/achteruit met een zachte schok.
- Als u danst, is het niet uw maat (of niet uw interne vorm).
2) Instellingen: de check die belangrijk is
Doe deze drie testen:
- Test op wenkbrauwen: Door de romp omhoog te duwen, zouden de wenkbrauwen licht moeten bewegen.
- Draaitest: Probeer het met je handen te draaien, je moet het weerstaan.
- Riemtest: stevig onder de kaak (niet verdrinken). De helm mag niet worden gedraaid.
Als er één mislukt, verandert u maat of model.
(3) Is Mips het waard?
Het idee van Mips is om de draaibeweging naar het hoofd te verminderen bij bepaalde scherpe schokken.
Wanneer zou ik het overwegen?
- Springen / cross / trainen met meer kans op vallen.
- Als de helm met Mips. Het past perfect bij je..
Wanneer niet
- Als het er nog erger uit ziet dan een andere helm zonder Mips: aanpassing > technologie.
4) Wanneer de helm moet worden gewijzigd
- Hij heeft geleden. Harde klap. (val met inslag).
- Je ziet scheuren, vervormingen, of het harnas past niet meer vast.
- Vele jaren van gebruik en blootstelling aan warmte/zon (auto, dadels, enz.).
Zelfs als het er goed uitziet, kan het interieur na een impact de absorptiecapaciteit verliezen.
5) Gemeenschappelijke fouten
- Onbevestigd kopen per merk certificering + aanpassing.
- Kies maat groot om comfortabel te gaan.
- Riem los, zodat je niet gestoord wordt.
- Blijf een helm dragen die al een flinke klap heeft gehad.
Checklist finale (2 minuten voor aankoop)
- Visuele certificering (VG1 / EN 1384:2023 / ASTM F1163 / PAS 015)
- * * * * *
- ▪ Stevige riem, zonder basketbal
- (zomer/zwaar getraind)
- ▪ Als je twijfelt tussen 2 modellen: kies uit beste aanpassing heeft
Veelgestelde vragen
Welke certificering heb ik nodig, ja of ja?
In Europa zoekt u ten minste VG1 of EN 1384:2023. In internationale modellen is ASTM F1163 zeer gebruikelijk.
Hoe weet ik of de helm groot genoeg is?
Als je het gemakkelijk kunt bewegen, draai het dan over je voorhoofd of dans het hoofd: het is groot of past niet bij je innerlijke vorm.
Maakt Mips de helm veiliger?
Het kan bijdragen tot scherpe botsingen, maar alleen als je helm perfect past. Als het slechter past, compenseert het niet.
Kan ik nog steeds een helm dragen na een val?
Als er een flinke klap op de romp is, is het verstandig om het te veranderen.
Hoe meet ik de maat thuis?
Het getal in cm is je belangrijkste referentie.
Is het nuttig om een maat te kopen en te vullen?
Alleen als het model het toelaat met officiële quilts. Als de helm beweegt, is het niet de oplossing.
Interne links (collectie en producten)
Externe bronnen
Rijhelmen: instelling en veiligheid boven ontwerp
De paragraaf moet stevig, comfortabel en correct worden aangepast. esthetiek is belangrijk, maar de prioriteit is bescherming: maat, sluitsysteem, goedkeuring en status van de romp.
- Maat: meet de omtrek van het hoofd en controleer de gids van de fabrikant.
- Aanpassing: Hij mag niet dansen of pijnlijke druk veroorzaken.
- Goedkeuring: controleert of het model is gecertificeerd voor paardrijden.
- Vernieuwing: Verander het na een aanzienlijke impact of als het beschadigd is.
In deze secties kunt u ook verder vergelijken:
Bedient u een motorhelm voor het paardrijden a paard?
Elke helm is ontworpen voor verschillende inslagen en toepassingen. Voor het paardrijden, kies een specifiek gecertificeerde helm voor paardrijden.
Vind je helm tussen ons. rijhelmen Goedkeuringen en Rincón del Valle.
1 reactie
Esta información me ha sido muy útil. Gracias Rincón del Valle