Veelvoorkomende fouten bij het kiezen van een rijhelm
Bijgewerkt: juni 2026 · Team Rincón del Valle
De meest voorkomende fouten bij het benaderen van dit onderwerp, met uitleg over waarom ze belangrijk zijn en hoe ze te vermijden.
Tweedehands kopen
Een helm kan na een val onzichtbare interne schade oplopen. Het wordt afgeraden om tweedehands te kopen.
Verkeerde maat
Een helm die beweegt, beschermt niet. Het is raadzaam om het hoofd correct op te meten en te passen voordat je tot aankoop overgaat.
Ongeschikt merk voor de hoofdvorm
Sommige merken hebben een smallere pasvorm (Samshield, KEP). Als je een rond hoofd hebt, kies dan een ander merk.
Het negeren van verwisselbare binnenvoeringen
Veel helmen maken het mogelijk om de voering te vervangen voor een fijnere afstelling. Dit is een nuttig hulpmiddel dat weinig ruiters kennen.
De productiedatum niet controleren
Helmen hebben een beperkte levensduur. Hoe recenter de datum, hoe langer de resterende levensduur.
Gerelateerde bronnen
Uitgebreide informatie
Wat maakt een helm veilig
Een veilige rijhelm combineert een harde buitenschaal die de eerste impact verspreidt met een binnenkern van geëxpandeerd polymeerschuim dat energie absorbeert door vervorming. De vereisten en keurmerken variëren per markt en competitie; controleer het label van het model en de geldende regelgeving. Moderne modellen voegen interne rotatietechnologieën toe die de hoekkracht op de hersenen verminderen bij schuine vallen, wat de meest voorkomende vallen te paard zijn.
Correcte pasvorm
Een goed passende helm blijft zonder kinband op het hoofd zitten, beweegt niet bij het abrupt draaien van het hoofd en geeft na 10-15 minuten gebruik geen drukpunten. De maat wordt bepaald door de hoofdomtrek te meten met een meetlint, net boven de oren en wenkbrauwen. Het is essentieel om de helm te passen met het kapsel waarmee je daadwerkelijk rijdt, vooral voor amazones met een knot.
Veelgestelde vragen
Hoe lang gaat een rijhelm mee?
Bij normaal gebruik en zonder valpartijen, tussen de 3 en 5 jaar. Na een val met impact moet de helm altijd worden vervangen.
Kun je een geleende helm gebruiken?
Alleen als je de geschiedenis kent (geen eerdere valpartijen) en de maat overeenkomt met je hoofdomtrek. Bij twijfel is een eigen helm beter.
Heb ik een andere helm nodig voor elke discipline?
Dit is niet verplicht, maar bij dressuur wordt een sobere esthetiek gewaardeerd en bij het springen is er meer variatie toegestaan. Wat niet onderhandelbaar is, is de goedkeuring.
